• Dicas para a TPM o que causa e como amenizar os sintomas
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    Dicas para a TPM: o que causa e como amenizar os sintomas

    A sigla TPM deixa qualquer mulher de cabelo em pé, pois nesse período ocorrem várias mudanças de humor que causam muita irritabilidade e geram desconforto. Todos os meses ela vem sem dar dá trégua. A famosa tensão pré-menstrual é um aviso que a menstruação está por vir, mas a boa notícia é que na maioria dos casos ela vai embora assim que a menstruação chega. Sobretudo, é preciso salientar que a TPM não é igual para todas as mulheres, existem alguns fatores que podem agravar ou amenizar esses sintomas. Quais as causas da TPM? Entenda melhor a menstruação A principal causa da TPM é muito conhecida, trata-se do ” desequilíbrio…