14 jul 16

Nutrição capilar no salão: vale a pena?

Beleza, Cabelos, Sem categoria

Já faz algum tempo que eu estou fazendo minha nutrição capilar no salão, religiosamente, uma vez por mês (e as vezes a cada 15 dias) e acho que já é hora de contar pra vocês o efeito que isso tem feito no meu cabelo.

Cuidar de cabelo loiro não é uma tarefa fácil, as descolorações estragam bastante o cabelo e de vez em quando é preciso hidratar, nutrir e reconstruir. Falei sobre diferença entre esses três procedimentos nesse post e também expliquei como saber o que o seu cabelo precisa e o que usar. :)

Quando percebi que eu estava focando bastante na hidratação e deixando a nutrição um pouco de lado, resolvi correr atrás do prejuízo porque to numa fase de querer deixar meu cabelo enorme, então tem que cuidar mesmo. A nutrição pode ser feita com óleos e manteigas vegetais, dentre outros, e a primeira opção que eu testei foi fazer uma umectação com óleo de coco, que teve um resultado bem satisfatório (mas vou deixar os detalhes pra outro post, né?) e logo depois testei fazer no salão e voltei apaixonada, nunca mais larguei <3

nutrição capilar no salão vale a pena

Nutrição capilar no salão: vale a pena?

Acho que muito além do produto utilizado, a grande diferença entre fazer em casa e no salão de beleza é o cuidado que o cabeleireiro tem na hora de plicar o produto e massagear os fios, além de eu adorar que lavem meu cabelo.

O resultado que eu tive desde a primeira vez foi ótimo, meu cabelo ficou mais brilhante, forte e alinhado. O produto utilizado no salão que eu vou (Retrô Luxo, da 505 sul) é da linha senscience V6.

É indicado fazer a nutrição uma vez por mês ou a cada 30 dias, dependendo da necessidade do seu cabelo e ela serve pra repor os lipídeos do cabelo, ou seja, criando uma camadinha de gordura no fio que vai ajudar a manter a hidratação.

nutrição capilar senscience v6 salão

As minhas dicas pro resultado ser melhor são: hidratar antes de nutrir e tentar manter uma regularidade entre uma nutrição e outra, pra manter o cabelo bem cuidado, principalmente se você quer que ele cresça.

Dei uma olhada na internet e tem como comprar o senscience V6, mas pra quem for de Brasília e quiser um salão de beleza que trabalhe com ele, o Retrô Luxo fica na 505 sul(tel: 061 3244-2140).

Outra opção que eu gostei bastante é o óleo de coco, que pode ser comprado em lugares que vendem produtos naturais e um potinho rende várias aplicações.

Ah, se vocês quiserem ver mais dos meus cuidados com cabelos loiros, é só clicar aqui! :)

07 jul 16

Conheça os 10 mitos sobre alimentação

Sem categoria

São tantas as dúvidas que se passam pela cabeça quando o assunto é alimentação que muitos nem pensam que tudo isso pode passar de um mito. Para quem costuma acreditar nesses velhos mitos ditos por seus avós ou pais, vamos desmentir 10 deles agora.

10 mitos sobre alimentação

1 – Ficar sem comer emagrece?

Não, pelo contrário, fazendo isso você irá deixar seu metabolismo muito mais lento. Para que você consiga emagrecer, o ideal é comer de 3 em 3 horas, na quantidade certa.

2 – Tomar água em jejum auxilia no emagrecimento?

A água é uma ótima para ajudar no emagrecimento, mas toma-la somente em jejum não vai ajudar a perder as gordurinhas. O fundamental é ingerir alimentos saudáveis e queimar calorias, lembrando sempre de se hidratar.

3 – Comer alimentos ricos em carboidratos a noite engorda?

Não ajuda a engordar, mas o ideal é não exagerar e balancear a quantidade de calorias que você faz o uso.

4 – Margarina ou manteiga? O que é mais saudável?

A manteiga é a mais indicada para o uso, pois ela não passa por processos de hidrogenação, que faz com que as gorduras insaturadas sejam transformadas em gorduras trans.

5 – Alimentos cozidos perdem seus nutrientes?

Sim, quando cozidos, cerca de 20% dos seus nutrientes são perdidos, o ideal é sempre ingerir os alimentos crus, para que você possa aproveitar cada vitamina do alimento.

6 – Suco de caixinha é mais saudável que refrigerante?

Não, ambos fazem mal para a saúde, pois contém muito açúcar em suas fórmulas, podendo causar obesidade e diabetes.

7 – Queijo branco tem menos gordura que queijo amarelo?

Sim, pois a cor amarela geralmente é relacionada a alta quantidade de gordura do leite, portanto, são bem mais calóricos do que os queijos brancos.

8 – O ovo faz mal?

Não, ele foi considerado durante algum tempo um vilão para a saúde. Mas segundo pesquisas, ele pode ser ingerido pois é muito nutritivo e é rico em proteínas.

9 – O consumo de polivitamínicos faz efeito?

Essas cápsulas são indicadas para quem quer adquirir mais vitaminas do que o corpo produz, é uma ótima forma quem quer fortalecer o corpo.

10 – Comida japonesa é realmente saudável?

Ela é considerada por muitas pessoas como saudável, mas pode enganar a muitos, pois o consumo exagerado de pratos fritos, empanados, com bastante arroz podem conter alto teor de sódio e calorias.

aviso

23 jun 16

tonalizante color intense prata, C Kamura: minha experiência

Beleza, Cabelos, Produtos testados, Sem categoria

Hoje a resenha é sobre o tonalizante Color Intense prata do C Kamura, que eu usei pela primeira vez na semana passada, quando eu não tava mais aguentando o amarelado do meu cabelo e precisava de algo pra resolver essa situação imediatamente. Loira sofre com isso, né? Ainda mais eu, que demoro bastante tempo pra retocar as luzes,

Eu nunca tinha usado esse tonalizante, mas já tinha usado o prata no salão mesmo, logo após descolorir os fios pra chegar a uma cor mais bonita e que eu gosto. Normalmente eu conseguia driblar o amarelado usando o famoso shampoo roxo (com o condicionador e/ou máscara do mesmo kit), mas depois de ficar ruiva, meu cabelo amarelou tão rápido que nem deu tempo de intervir, por isso optei por tonalizar.

tonalizante color intense c kamura prata

Descrição do produto: “Color Intense Banho de Brilho C.Kamura é uma máscara tonalizante hidratante enriquecida com aminoácidos e ativos marinhos indicada para ser aplicada entre colorações, e sempre que seus cabelos estiverem opacos e desbotados necessitando de um reforço extra de cor, brilho e vitalidade. Pode ser utilizada após relaxamentos, alisamentos e permanentes. É ideal também para luzes e reflexos. Se você nunca coloriu seus cabelos poderá realçar e iluminar sua cor natural, acrescentar tons e experimentar novas e variadas tonalidades sem agredir seus cabelos, pois não contém amônia nem oxidantes.”

Como usei: optei por fazer a aplicação no salão, já que no caso do tonalizante prata é perigoso que o cabelo fique chumbado (cinza ou puxado para o azul) se ultrapassar o tempo correto. No salão (vou no Retrô Luxo, que fica na 505 sul) a cabeleireira lavou meu cabelo, pois ele deve ser aplicado com o cabelo limpo e logo após fez a aplicação do produto, deixou agir por 15 minutos (isso depende de que cor está o seu cabelo), retirou o produto e secou.

ANTES X DEPOIS

tonalizante color intense prata resultado antes e depois

O que achei: Gostei muito do resultado, meu cabelo ficou da cor que eu queria, tirou BEM o amarelado e não danificou. Eu já tinha usado essa marca quando fiquei ruiva, então já sabia que não estragava o cabelo. Na verdade, ele tem propriedades hidratantes na fórmula.

tonalizante color intense prata c kamura

Esse é o resultado do meu cabelo, com as mechas puxando mais para o prata. A raiz está mais natural, perceberam? É que optamos por tonalizar mais o comprimento e as pontas, que era onde a cor estava me incomodando mais.

ANTES X DEPOIS

tonalizante color intense prata antes e depois resenha

Comprei em uma farmácia por R$ 23, mas também vende online. Pra cabelos grandes como o meu o ideal é usar dois frascos.

A aplicação foi feita pela cabeleireira Irene, que atende no salão Retrô Luxo, que fica na quadra 505 sul (Brasília). Leitora do blog tem desconto lá, viu? É só pedir aqui nos comentários que eu mando o voucher. Lá os cabeleireiros são ótimos e também ter serviço de manicure, pedicure, tratamentos estéticos e outros. Quem quiser, é só deixar um comentário com e-mail de contato! <3

10 mar 16

Como usar saia longa

Moda, Sem categoria

Vocês sabem que eu amo usar vestidos e saias, né? São minhas peças favoritas (detesto calça, detesto!) tanto nas suas versões curtas quanto longas, e o comprimento longo é um queridinho porque – exceto no caso de vestidos longos para festa – sempre uso quando estou com preguiça de pensar no look, mas quero parecer super elegante (sim, eles tem esse poder).

Já falei sobre saias longas aqui no blog algumas vezes, primeiro em um post sobre três saias que estão fazendo sucesso e depois externando meu desejo por uma saia longa com fenda, mas hoje é dia de fazer um guia completão com aquelas inspirações que eu sei que vocês amam, e várias dicas de como usar saia longa, bora ver?

saia longa e camiseta

como usar saia longa e camiseta look

A primeira opção é bem descolada e ótima pra usar no dia a dia, tanto pra ir pra faculdade (esses looks são a cara da Unb – onde eu estudei) quanto pra trabalhar, se o seu trabalho permite looks informais, e pra passear também. Pra dar ainda mais charme você pode usar um cinto grosso.

saia longa e camisa

como usar saia longa e camisa look

Acho essa opção mais chique e fica linda se você quiser usar salto alto. A clássica camisa branca combina com tudo, né? Mas você pode optar também por versões coloridas ou estampadas, além da camisa jeans, que é uma opção mais casual e também vai com tudo.

saia longa e regata

como usar saia longa e regata look

Tanto regatas quanto blusas de alcinha estão entre minhas blusas favoritas, amo a sensação de liberdade que elas dão e o fato de não serem nem um pouco calorentas. Elas também ficam lindas combinadas com essas saias e toda a composição vai depender da modelagem e do tecido delas. Pra um look mais descolado, aposte na regata cavada e pra um look mais arrumadinho, na blusinha de seda.

saia longa e cropped

como usar sala longa e top cropped look

Essa é, provavelmente, a minha opção favorita (sou a louca dos croppeds, acho a coisa mais linda). Fica bem com croppeds mais soltinhos, justos, de renda ou qualquer outro modelo, além de você ter a opção de usar conjuntinhos.

saia longa e casaco

como usar saia longa e blazer jaqueta look

Além de uma terceira peça deixar o look bem mais interessante, os casacos são bastante úteis quando bate aquele friozinho, né? Gosto bastante de usar saias longas com blazers (que dão um ar mais sério ao look) e com jaquetas, que te deixam mais descolada.

como usar saia longa e casaco look

Cardigãs, sweaters e moletons também são ótimas opções! <3

E aí, gostou das dicas de como usar saia longa? Qual é a sua opção favorita?

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